欢迎访问OD体育平台中国历史网!

简单一招测出你是否肥胖:腰围超过身高一半

时间:2021-11-16 00:48作者:OD体育注册登录

本文摘要:目前,国际上广泛使用(BMI)来取决于体重微克及。明确算法是:体重公斤数除以体重米数平方。然而,据英国《每日电讯报》报导,在布拉格举办的欧洲体重增加大会上发布的一项新的研究称之为,用一条来测量你的腰围和体重比例,有可能比BMI指数更加精准有效地。 方法:首先用一条带子测量出有你的体重,然后将带子对折,想到对折后的带子否能只能的环过你的腰。若无法,则为体重增加。 以往的国际研究指出,个人腰围远超过体重的一半,则具有较高的风险。

OD体育注册登录

目前,国际上广泛使用(BMI)来取决于体重微克及。明确算法是:体重公斤数除以体重米数平方。然而,据英国《每日电讯报》报导,在布拉格举办的欧洲体重增加大会上发布的一项新的研究称之为,用一条来测量你的腰围和体重比例,有可能比BMI指数更加精准有效地。

方法:首先用一条带子测量出有你的体重,然后将带子对折,想到对折后的带子否能只能的环过你的腰。若无法,则为体重增加。

OD体育注册登录

以往的国际研究指出,个人腰围远超过体重的一半,则具有较高的风险。牛津布鲁克斯大学的研究人员调查了2917名年龄在16岁的青年,找到若用于带子来测量腰围体重比,则三分之一的受试者为体重增加,而使用传统的BMI指数,这些人则全部被归类为长时间体重。

OD体育平台

“长期以来,BMI指数测试低估了那些具有大骨架或者大块肌肉的人的风险,同时也高估了那些腹部赘肉较多的人的风险。”领导这一研究的玛格丽特·阿什维尔(MargaretAshwell)指出,该研究不仅反对了以往关于腰围体重比良好于BMI指数的研究,同时表明了全然用于BMI指数来筛查心脏病风险因素的风险。

在用于传统BMI指数测量时,由于肌肉一般来说比脂肪更加轻,所以具有大块肌肉、身体强壮的人往往也不会被列入体重增加。这一方法常常将顶级运动员、田径运动员、球运动员和某种程度身高体重但从来不磨练的人不属于同一组。


本文关键词:OD体育平台,简单,一招,测出,你,是否,肥胖,腰围,超过,身高

本文来源:OD体育平台-www.wxldl.cn